Adolescents en analyse : 5 questions qui en disent long

Sous leurs silences, leurs colères ou leurs sarcasmes, les ados parlent… autrement.
Ils testent, ils résistent, ils cherchent. Ils observent plus qu’ils ne se livrent. Mais parfois, au détour d’une phrase lancée l’air de rien, une question surgit — brutale, fragile, essentielle. En voici cinq, parmi les plus fréquentes, les plus chargées, les plus révélatrices.

• Pourquoi mes parents me saoulent tout le temps ?
  

  Cette exaspération n’est pas un caprice adolescent. Elle révèle un mouvement psychique essentiel : celui de la différenciation. L’adolescent n’est plus un enfant dépendant, mais pas encore un adulte autonome. Il traverse une période de mutation interne où les repères vacillent, où les identifications se déplacent, où le lien à soi et aux autres est en pleine transformation.

  Dans ce contexte, les figures parentales deviennent des points de friction. Non pas parce qu’elles sont objectivement insupportables, mais parce qu’elles représentent — symboliquement — ce à quoi il faut s’opposer pour se trouver. L’autorité, les attentes, les injonctions implicites ou explicites... tout ce qui vient rappeler l’enfance ou maintenir l’adolescent dans une place assignée devient irritant, voire insupportable. Ce qui “saoule”, en réalité, c’est l’écart entre ce que l’adolescent est en train de devenir et ce que ses parents continuent de projeter. Ce décalage entre l’image figée de l’enfant d’hier et le mouvement vivant d’un sujet en construction produit de la tension. Et cette tension est normale, parfois nécessaire. Elle participe du processus d’individuation. Il ne s’agit donc pas de jujer ce malaise, mais de l’accompagner, de ne pas le considérer comme une rupture mais une tentative — maladroite, souvent brutale — de se relier autrement.

• Pourquoi j’arrive pas à m'endormir ?
  

  L’insomnie à l’adolescence n’est pas qu’un effet secondaire de la croissance ou des écrans. Elle est souvent le reflet d’une agitation psychique profonde. Lorsque le silence s’installe, que les lumières s’éteignent et que les sollicitations extérieures disparaissent, l’espace intérieur se met à parler plus fort. Les pensées affluent, les émotions refoulées remontent, les angoisses prennent forme. Ce qui était tenu à distance durant la journée revient, sans filtre. Il y a dans le sommeil un acte de confiance : celui de s’abandonner. Or, chez de nombreux adolescents, cet abandon pose problème. Non pas consciemment, mais de façon plus souterraine : angoisse de perdre le contrôle, conflits internes non élaborés, sentiments de solitude, ou inquiétudes existentielles.

  Au-delà des causes biologiques — indéniables à cette période de bouleversements hormonaux —, l’insomnie dit quelque chose du rapport à soi. Du mal à se sentir suffisamment en sécurité, intérieurement comme symboliquement. D’un trop-plein qui ne trouve pas de voie de décharge. En analyse, cette difficulté à dormir devient une porte d’entrée vers l’intime : elle n’est pas un simple symptôme à éliminer, mais un appel du dedans, qui mérite d’être écouté.
  
  
  

• Pourquoi j’arrive pas à dire non ?
  

  L’adolescence est une période où le lien à l’autre devient central. Le regard extérieur, l’appartenance au groupe, la validation sociale prennent une importance nouvelle et souvent déterminante. Dans ce contexte, dire non peut apparaître comme une prise de risque : celui de déplaire, d’être jugé, mis à l’écart, ou perçu comme différent. Cette difficulté à poser des limites n’est pas un simple manque d’assurance. Elle révèle souvent une fragilité narcissique.

  Dire non, c’est affirmer une séparation symbolique. C’est reconnaître ses propres désirs, ses ressentis, ses limites — même lorsqu’ils ne coïncident pas avec ceux des autres. C’est prendre le risque de s’affirmer, et donc, de se singulariser. Apprendre à dire non ne va pas de soi. Cela suppose un travail d’individuation, un déplacement progressif du regard extérieur vers une écoute plus fine de soi-même. Dire non, c’est accepter de s’exposer — mais c’est aussi commencer à exister subjectivement, au-delà de l’approbation ou du rejet.
  
  
  

• Est-ce que je suis bizarre ?
  

  Ce sentiment d’étrangeté à soi-même est presque constitutif de l’adolescence. À cette période, le corps se transforme, les repères vacillent, les certitudes s’effondrent. L’adolescent ne se reconnaît plus — ni dans le miroir, ni dans ses propres pensées, ni dans ce qu’il ressent. Les émotions sont intenses, parfois contradictoires, difficiles à nommer ou à contenir. Se demander si l’on est “bizarre”, c’est souvent pressentir qu’un changement profond est en cours. Quelque chose d’inédit émerge et cette singularité peut inquiéter, déranger, isoler… surtout dans un monde adolescent largement régi par le conformisme, les appartenances, les normes implicites.

  Il ne s’agit pas de rassurer à tout prix, ni de gommer l’étrangeté, mais de lui donner un espace. Ce qui semblait bizarre peut alors devenir la première expression d’un “soi” en construction, et non plus un motif de honte ou de repli.

• C’est quoi mon problème en fait ?
  

  Cette question, posée de manière frontale, dit beaucoup. Elle exprime à la fois un malaise, une souffrance, mais aussi une tentative de comprendre ce qui se passe à l’intérieur. Derrière le mot “problème”, il y a souvent une question de sens : Pourquoi est-ce que je me sens comme ça ? Qu’est-ce qui cloche chez moi ? Est-ce normal ? Dans le cadre analytique, il ne s’agit pas de coller une étiquette qui viendrait figer l’expérience. Il s’agit d’écouter ce que ce mot — “problème” — recouvre et tente de traduire. Car ce que l’adolescent nomme ainsi est bien souvent l’expression, encore brouillonne, parfois douloureuse, d’un mouvement psychique en cours. Un mouvement de transformation, de différenciation, de subjectivation. Ce n’est donc pas un problème à éliminer, mais un travail à accompagner. L’analyse cherche à entendre ce qui, derrière les symptômes, veut émerger. Et parfois, ce n’est qu’en cessant de chercher “ce qui ne vas pas” qu’on commence à découvrir ce qui se cherche.

Toutes ces questions méritent d’être entendues avec sérieux, sans jugement ni précipitation.
L’analyse offre justement cet espace : un lieu pour penser ce qui dérange, pour mettre en mots ce qui déborde, pour accompagner ce passage délicat qu’est l’adolescence, non comme une crise à éviter, mais comme un moment fondateur à contenir autant qu'à traverser.